Ruoansulatushäiriöt: syyt, hoito

Klinikat

Ruoansulatusprosessit voidaan oikeutetusti liittää tärkeimpiin toimintoihin, joita ihmiskeho suorittaa. Tämä ei ole liioittelua: tarkan ja hienojakoisen ruoansulatusmekanismin ansiosta kaikki muut järjestelmät ja elimet saavat ravinteita ja energiaa, jota ilman niiden normaali työ on mahdotonta. Siksi ruoansulatushäiriöt, riippumatta siitä, kuinka banaali tämä tila voi tuntua, voivat vaarantaa koko organismin terveyden. Ruoansulatuskanavan häiriöiden syiden ymmärtäminen auttaa estämään niiden kehittymisen, ja oireiden ja hoitomenetelmien tuntemus auttaa normalisoimaan ruoansulatusta ennen kuin mahalaukun tai muut ruoansulatuskanavan ongelmat johtavat vakavampiin ongelmiin..

MIKÄ SYÖTTÄÄ RIKKOAVIA HÄIRIÖTÄ?

Mikä aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia?

Tähän kysymykseen voidaan vastata seuraavasti: mitä tahansa. Ruoan sulaminen ja ravinteiden imeytyminen tapahtuvat ruoansulatuskanavan koko pituudelta suuontelosta paksusuoleen, joten vika voi esiintyä millä tahansa alueella. Mutta jos pelkistämme kaikki ruoansulatushäiriöiden syyt yhteiseksi nimittäjäksi, niitä on vain kaksi: elämäntavat ja olemassa olevat sairaudet.

Epäterveellinen elämäntapa. Vatsan, pohjukaissuolen, ohutsuolen ja paksusuolen boikotoimiseksi ja normaalin toiminnan lopettamiseksi alkoholijuomien väärinkäyttö tai syödä vain pikaruokaa ei ole ollenkaan välttämätöntä. Jopa yhden alla kuvatuista tekijöistä, joilla on negatiivinen vaikutus ruoansulatuskanavaan, on riittävästi.

Epäsäännöllinen syöminen. Vatsa on hyvin "kurinalainen" elin, joka rakastaa tiukkaa rutiinia. Kun hän on tottunut syömään tunneittain, hän on tietyn ajan kuluttua valmis erittämään ruoansulatuskanavan mehuja ruoan käsittelemiseksi. Ja kaoottisessa aikataulussa vatsa yksinkertaisesti "ei ymmärrä" miten käyttäytyä. Esimerkiksi se alkaa tuottaa suolahappoa odottaessaan ateriaa, vaikka itse asiassa se on tyhjä. Sitten happo ärsyttää sen seinämiä, mikä säännöllisten väärien hälytysten seurauksena johtaa limakalvon tulehdukseen. Mahamehun puute yhdessä jo syötyjen ruokien kanssa on toinen epäedullinen vaihtoehto: ruoka hajoaa liian hitaasti, mikä aiheuttaa närästystä, raskauden tunnetta vatsassa, pahoinvointia ja muita ruoansulatushäiriön oireita.
Epätasapainoinen ruokavalio. Kaikki tietävät lääkäreiden suosituksen sisällyttää vihannekset, hedelmät, maitotuotteet, ensimmäiset ruokalajit ja murot päivittäiseen valikkoon. Mutta kaikki eivät ymmärrä, että ruoansulatuksen normalisointi on mahdotonta ilman asianmukaista ravintoa. Paistettujen, rasvaisten, savustettujen ruokien, suolakurkkujen, muffinssien ja makeisten jatkuva läsnäolo ruokavaliossa johtaa lisääntyneeseen stressiin haimassa ja pohjukaissuolessa, joiden tehtävänä on kehittää riittävä määrä entsyymejä, jotka ovat tarpeen tällaisen raskasruoan käsittelemiseksi. Mutta jos nämä elimet joutuvat kantamaan tällaista kuormitusta jatkuvasti, heidän työnsä voi epäonnistua, eikä ruoansulatushäiriö hidastu osoittamaan itseään.
Lisääntynyt hermostuneisuus. On jo pitkään tiedetty, että kun olet stressissä, vatsasi on "järkyttynyt" yhtä paljon. Kuvittele vain, kuinka hän on "huolissaan", kun olet alttiina jatkuvalle hermostuneelle rasitukselle, laiminlyö kunnollista unta etkä edes yritä noudattaa psykologisen hygienian sääntöjä. Siksi ruoansulatuskanavan häiriöiden hoito ei joskus voi mennä ilman hermoston normalisoitumista..
Istuva elämäntapa. Riittävä fyysinen aktiivisuus on erittäin tärkeä osa terveellistä ruoansulatusta. Tämä johtuu aktiivisen verenkierron tarpeesta vatsaan ja muihin maha-suolikanavan elimiin, ilman jota ne eivät voi toimia normaalisti. Mutta istuva työ, tapa viettää vapaa-aikaa TV-ruudun tai tietokoneen näytön edessä tai ei-miellyttävä kävely voi olla julma vitsi. Joten jopa asianmukaisella ravinnolla ruoansulatushäiriöistä, jotka ilmenevät turvotuksena ja raskaana vatsassa, voi tulla jatkuva kumppanisi..

Sairaudet. Ruoansulatuskanavan häiriöt johtuvat ruoansulatuskanavan sairauksista ei niin usein kuin luulemme. Mutta tämä ei tarkoita lainkaan, että voit jättää ne huomiotta. Jos tauti on jo ilmaantunut, ruoansulatuskanavan monimutkaisesta hoidosta ja niiden aiheuttaneesta syystä ei voida luopua. Sairauksia, joiden väitetään olevan ongelmallisia ruoansulatuksessa ja ravinteiden imeytymisessä, esiintyy melko laajalla alueella - geneettisesti periytyneestä kyvyttömyydestä hajottaa tiettyjä elintarvikkeita tulehdus-, endokriinisiin, tarttuviin ja muihin sairauksiin. Mutta on ymmärrettävä, että minkä tahansa patologian ilmaantumiseen tarvitaan erityinen maaperä. Useimmat sairaudet kehittyvät pitkittyneen väärän elämäntavan (edellä lueteltujen tekijöiden läsnä ollessa) ja huomiotta jättämisen ensimmäisiin hälytyskelloihin - oireisiin, joilla ruoansulatuskanava ilmoittaa tarpeesta normalisoida ruoansulatusta.

Ruuansulatushäiriöiden tärkeimmät oireet

Kuinka ruoansulatuskanavan häiriöt ilmenevät?

Ruoansulatushäiriöt eivät ole itsenäinen sairaus, vaan yhdistelmä oireita, jotka ovat ominaisia ruoansulatuskanavan ongelmille. Riippuen tämän tilan syistä, vaiheesta, jossa ruoan sulaminen on heikentynyt, ja ihmisen terveydentilan ominaisuuksista riippuen, näitä oireita voidaan havaita erilaisina yhdistelminä ja ne ilmenevät suuremmalla tai pienemmällä voimakkuudella..

Mutta on olemassa muutamia merkkejä, jotka ovat yhteisiä useimmille syömishäiriöille:

vatsan raskauden tunne;
jännitys ja epämukavuus ylävatsassa;
närästys;
epämiellyttävä maku suussa;
turvotus;
röyhtäily;
pahoinvointi.

Yleensä luetellut oireet kehittyvät 10-30 minuutin sisällä aterian jälkeen, mikä viittaa ruuansulatuskanavan yläosassa esiintyneisiin häiriöihin - hidas mahalaukun liikkuvuus, sappi- ja pohjukaissuolimehussa olevien ruoansulatusentsyymien puute jne. tapauksessa epämiellyttävien oireiden poistamiseksi käytetään ruoansulatuksen parantamiseen lääkkeitä, joita ovat prokinetiikka (ruoan liikkumisen nopeuttaminen) ja entsyymit (välttämättömiä ruoan hajoamisen normalisoimiseksi).

On ymmärrettävä, että kuvaan häiriöistä ruoansulatuskanavan elimissä vaikuttaa myös se ruoansulatuskanavan osa, jossa vika tapahtui. Joten maksan, sappirakon, haiman toimintahäiriöiden yhteydessä voidaan havaita rasvaisen kiillon (steatorrhea) ulostetta, mikä osoittaa rasvojen epätäydellisen hajoamisen. Ja huono veden imeytyminen paksusuolessa voi ilmetä ei-tarttuvana ripulina..

Kattava lähestymistapa ongelmien ratkaisemiseen

Kuinka päästä eroon ruoansulatuskanavan häiriöistä

Ruoansulatushäiriöiden hoitaminen on melko herkkä tehtävä. Loppujen lopuksi on välttämätöntä parantaa paitsi tilaa myös poistaa häiriöiden syy ja palauttaa ruoansulatuskanavan normaali toiminta. Siksi ruoansulatuskanavan häiriöiden hoito perustuu integroituun lähestymistapaan, johon kuuluu tiettyjen lääkkeiden ottaminen ja elämäntapamuutokset..

Ruokavalion korjaus

Ruoansulatusongelmien tehokas hoito on mahdotonta ilman ruokavalion muutoksia. Ruoansulatuskanavan toimintahäiriön syystä riippuen voidaan suositella limaista viljaa, keitettyjä ja paistettuja vihanneksia, kalaa ja lihaliemiä jne. Samanaikaisesti ruokavaliosta suljetaan mausteiset, mausteiset, rasvat, savustetut, rikkaat ja makeat ruokalajit..

Ruokavalion normalisointi

Ruoansulatusongelmien hoidossa annoskoot ja aterioiden tiheys ovat tärkeitä. Optimaalinen ja terveellisin ruokavalio on jakaa päivittäinen ruokamäärä 5-7 pieneksi annokseksi, jotka syödään 2-3 tunnin välein. Ruoansulatuksen normalisointiin kuuluu myös myöhäisten illallisten välttäminen: anna vatsasi levätä yölläsi.

Korjaustoimenpiteiden käyttö ruoan ruoansulatuksen parantamiseksi

Ylensyönti *, vaikka tällaiset tilanteet olisivatkin jaksollisia, voit auttaa kehoa sen kovassa työssä. Tätä varten voit ottaa runsaan lounaan tai illallisen, josta on vaikea erota, ruoansulatuksen parantamiseksi entsyymivalmistetta Micrasim®, jonka entsymaattinen aktiivisuus saavuttaa maksiminsa 30 minuutin sisällä nauttimisesta **.

Sairauksien hoito

Jos ruoansulatuskanavan häiriöt ovat jatkuva ongelma, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin. Yksityiskohtaisen tutkimuksen jälkeen asiantuntija määrää lääkkeitä ruoansulatuksen parantamiseksi ja muita lääkkeitä, joita tarvitaan tietyssä tapauksessa. Niiden tarkoituksena voi olla paitsi ruoansulatuskanavan toimintahäiriöiden poistaminen myös kehon yleisen tilan parantaminen (immuniteetin lisääminen, hermoston ylläpito jne.). Tarvittaessa on myös suositeltavaa ottaa yhteyttä gynekologiin, endokrinologiin ja muihin asiantuntijoihin. Tämän seurauksena määrättyjen lääkkeiden luettelo voi sisältää antibiootteja, vitamiineja, lääkkeitä ruoansulatuksen parantamiseksi ja jopa rauhoittavia tinktuureja..

Silti päähuomio olisi kohdistettava toimenpiteisiin ruoansulatushäiriöiden estämiseksi: oikea ravitsemus, huonojen tapojen poistaminen, stressin välttäminen ja mahdollinen fyysinen aktiivisuus. Ja Micrasim® auttaa parantamaan kulinaaristen herkkujen ruoansulatusta heikkouden hetkissä *, kun haluat poiketa säännöistä ja hemmotella itseäsi jollain maukkaalla.

Ruoansulatushäiriöt: häiriöiden syyt, oireet ja hoito-ominaisuudet

Runsas aamiainen, lounas ja illallinen ovat tietysti erittäin hyviä. Mitä sitten? Epämiellyttävä raskauden tunne vatsassa, lisääntynyt kaasunmuodostus, usein ulosteet (joskus muuttuu ripuliksi) - tämä on pieni luettelo siitä, mitä sinua odottaa ahmimisen seurauksena.

Jos tämä tapahtuu satunnaisesti (toisin sanoen on toimintahäiriö), sinun ei tarvitse huolehtia liikaa. Mutta jos mahalaukun kyllästys sellaisessa määrin suoritetaan jatkuvasti, yllä olevat ilmenemismuodot ovat kiinteitä ja niistä tulee normi, muuttumalla krooniseen muotoon. Tässä tapauksessa lääkärit diagnosoivat ruoansulatuskanavan häiriön (toisin sanoen dyspepsian). Tämä termi yhdistää monia ruoansulatuskanavan patologioita (esimerkiksi vatsa, suolisto jne.).

Muistiinpanoon! Diagnoosia ei kannata jättää ilman valvontaa - on tarpeen tunnistaa syy ja aloittaa riittävä hoito.

Dyspepsian luokitus

Ruoansulatusjärjestelmän toimintahäiriön mukaan ruoansulatushäiriöt jaetaan:

suolisto;
mahalaukku;
maksan.

Ruoka. Patologian syy on ohutsuolen toiminnan häiriö, joka voi johtua väärin järjestetystä ravinnosta tai fyysisistä vaikutuksista. Joten esimerkiksi dyspepsiaa voidaan havaita raskaana olevilla naisilla johtuen siitä, että kasvava kohtu painaa suolistoa.

Toimiva. Sille on ominaista ohutsuolen imeytymisprosessin häiriöt (johtuen geneettisestä taipumuksesta toimintahäiriöihin tämän elimen toiminnassa), jotka ilmenevät kokonaisena oireiden kompleksina. Hyvin usein tällaista dyspepsiaa havaitaan lapsilla..

Ruokahäiriöt puolestaan jaetaan seuraaviin:

Rasvainen. Vaarassa ovat ne ihmiset, jotka eivät halua "hemmotella" itseään rasvaisilla elintarvikkeilla. Ja tarkemmin sanottuna sellaiset vaikeasti sulavat rasvat, kuten karitsa tai sianliha. Rasvaiselle dyspepsialle on ominaista runsas, vaalea suolenliike, jolla on rasvainen kiilto ja neutraali tai hieman emäksinen reaktio.

Muistiinpanoon! Tämän tyyppiseen dyspepsiaan voi liittyä haimatulehdus ja gastriitti..

Käyminen. Esiintyy hiilihydraattiruokien (esimerkiksi hedelmien, sokerin, palkokasvien, kvasin, kaalin ja leivonnaisen) syömisen seurauksena. Niiden saamisen seurauksena fermentatiivinen mikrofloora kehittyy suolistossa. Henkilön vatsa turpoaa, kuuluu "jyrinä" ja kaasun muodostuminen lisääntyy. Ulosteet ovat yleensä ohuita, usein esiintyviä ja happamia..

Mädäntynyt. Patologian syy on proteiinituotteet, joiden pilkkoutuminen suolistossa on melko hidasta. Tämän taudin tärkeimmät oireet ovat: tumman värinen ripuli (sillä on emäksinen reaktio), heikkous, ruokahaluttomuus ja heikentynyt suorituskyky.

Muistiinpanoon! Putrid dyspepsia voi johtua vanhentuneista lihavalmisteista

Ruoansulatusprosessi

Mikä on tämän prosessin mekanismi? Elimistöön päässyt ruoka ei ole vain mekaanista, vaan myös kemiallista. Osa siitä imeytyy ja omaksuu, kun taas toinen sulamaton (samoin kuin hajoamistuotteet) erittyy. Ruoansulatus on lisäksi vain metabolisen prosessin alkuvaihe. Hiilihydraatit, rasvat, proteiinit, vitamiinit ja kivennäisaineet pääsevät elimistöön niiden solut eivät voi omaksua niitä. Siksi ruoansulatuskanavassa ne on jaettu pieniin molekyyleihin, joilla ei ole mitään spesifisyyttä..

Patologioiden oireet

Ruoansulatuskanavan häiriöiden ilmenemismuodot voivat olla seuraavat:

vähentynyt ruokahalu;
vatsan raskauden tunne;
pahoinvointi, joskus muuttuu oksenteluksi;
ripuli tai ummetus, luonteeltaan krooninen;
turvotus;
turvotuksen läsnäolo;
veren hyytymisprosessin heikkeneminen;
kipeä tai kolicky kipu oireyhtymä
jatkuvat päänsäryt;
äkillinen ärtyneisyys;
röyhtäily;
emotionaalinen epätasapaino;
kivun esiintyminen sydämessä;
yösokeus (jolle on tunnusomaista kyvyttömyys nähdä mitään pimeässä);
närästys;
ihon kalpeus.

Muistiinpanoon! Jos ripulin esiintyminen on seurausta aineenvaihdunnan häiriöistä, voi esiintyä anemiaa, jolle on tunnusomaista raudan puute kehossa..

Akuutin ruoansulatushäiriön oireet (edellä jo lueteltujen lisäksi):

tietyt vaikeudet suoliston tyhjentämisessä;
röyhtäily ilman kanssa;
pahanhajuinen hengitys;
terävä kipu vatsassa;
apatia;
nopean kylläisyyden tunne (riippumatta siitä, kuinka paljon syöttiin);
heikkous;
hypokondriumin tuntema epämukavuus;
epämiellyttävä raskauden tunne suoliston alueella;
polttaminen rinnassa.

Patologioiden syyt

Mahdolliset ruoansulatushäiriöt (olemme jo keskustelleet yllä olevista oireista):

Mahalaukun mehun erityksen riittämätön määrä, jota voi esiintyä B-vitamiinin puutteen, sisällön evakuointiin liittyvien häiriöiden tai morfologisen mahan limakalvon vakavien muutosten taustalla.
Epäsäännöllinen ruoan saanti.
Väärin säädetty ja tasapainoinen ravitsemus, esimerkiksi liian usein sisällytetty ruokavaliosi mahan limakalvoa ärsyttäviä ruokia kofeiinipitoiset juomat ja sooda.
Elämäntapa, jota tuskin voidaan kutsua aktiiviseksi, toisin sanoen vähimmäisliike ja enintään "istuminen ja valehtelu".
"Vahvojen" juomien käyttö.
Leikkauksen seuraukset.
Tupakointi.
Masennus ja stressaavat tilanteet.
Laktoosi- tai gluteeni-intoleranssi.
Ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden käyttö.
Ulkolämpötilan nousu.
Keskushermoston hallinnan menetys mahahapon erityksen säätelyssä.
Harjoittele heti raskaan aterian jälkeen.
Toimimaton ruoansulatuskanavan häiriö voi johtua huonosti puretusta ruoasta. Tämän seurauksena muodostuu riittämätön määrä mahamehua, jotta se imeytyy elimistöön entsyymien vaikutuksesta..
Syöminen elintarvikkeita, jotka lisäävät kaasun tuotantoa.

Ruoansulatushäiriöt voivat johtua seuraavista vakavista patologioista:

Haimatulehdus, eli haimatulehdus.
Mahahaava.
Hormonaalisen, hermoston, erittymis- tai hengityselinten patologiat.
Ruokatorven dyskinesia.
Kolekystiitti.
Sappirakon patologia.
Tulehdusprosessit ohutsuolessa.
Giardiaasi.
Suolitukos (ts. Kystinen fibroosi). Patologia johtuu ruoansulatusprosessiin osallistuvan spesifisen entsyymin puuttumisesta.
Mikä tahansa ruoansulatuskanavan onkologia.

Tärkeä! Kaikki edellä luetellut syyt ovat riittävän vakavia, jotta niitä ei otettaisi huomioon ja itsehoito. Paras tapa päästä tähän tilanteeseen on mennä konsultointiin asiantuntijan kanssa, joka tekee tarkan diagnoosin ja määrää tarvittavan hoidon.

Lapset: dyspepsian piirteet

Toiminnallinen ruoansulatuskanavan häiriö lapsilla voi olla useita muotoja:

Tavallinen. Se ilmenee ruoansulatuskanavan toiminnan rikkomisena.
Myrkyllistä. Sille ei ole ominaista vain ruoansulatushäiriöt, vaan myös voimakas toksikoosi, joka voi aiheuttaa häiriöitä sydämen lihaksen, maksan ja keskushermoston toiminnassa. Myrkyllisen patologian voivat aiheuttaa taudit, kuten punatauti tai salmonelloosi.
Parenteraalinen. Esiintyy keuhkokuumeen, välikorvatulehduksen tai flunssan seurauksena.

Patologian kulusta riippuen se on jaettu:

Palautusmainen. Oireet: pahoinvointi, joskus muuttuu oksenteluksi; röyhtäily, närästys ja turvotus.
Dyskineettinen. Hypokondriumissa esiintyy ilmavaivoja, sietämättömyyttä tietyille elintarvikkeille (esimerkiksi maitotuotteille tai rasvoille) ja epämukavuutta, jotka voimistuvat välittömästi syömisen jälkeen.
Haavainen. Aiheuttaa voimakasta vatsakipua.
Epäspesifinen. Oireellinen ei koske mitään edellä mainituista.

Akuutti ruoansulatuskanavan häiriö vanhemmilla lapsilla voi johtua:

Ruokailun täydellinen noudattamatta jättäminen.
Lisääntynyt fyysinen aktiivisuus.
Intohimo soodaa ja pikaruokaa (eli pikaruokaa).
Ottaa stressaavia tilanteita.

Lasten kroonisia ruoansulatuskanavan häiriöitä esiintyy heidän elämänsä kahtena ensimmäisenä vuotena. Niille on ominaista joko ylipaino (ts. Paratrofia) tai alipaino (ts. Aliravitsemus). Useimmiten vauvoilla on toinen patologia, jonka syyt voivat olla:

Epäsäännöllinen ruoan saanti.
Epätasapainoinen ruokavalio. Tuloksena on pulaa niin tärkeästä kudosten muodostumista koskevasta muovimateriaalista kuin proteiinista. Juuri sen läsnäolo edistää koko organismin normaalia toimintaa eli lapsen täysimittaista fyysistä, henkistä ja henkistä kehitystä.

Muistiinpanoon! Proteiinipuutos voi esiintyä ARVI: n taustalla sekä ruoansulatuskanavan patologiat.

Tietyt piirteet sikiön kehitykselle kohdussa.
Vauvan hoitoon liittyvien sääntöjen noudattamatta jättäminen.

Oireiden mukaan aliravitsemus on jaettu kolmeen tyyppiin:

1. aste. Tämä tyyppi ei vaikuta radikaalisti vauvan ulosteeseen, hänen ruokahaluunsa tai uneensa. Kaikki indikaattorit ovat normaalien rajojen sisällä. Pikkulapset voivat käydä esikoulua.
2. aste. Tässä tapauksessa ruokahalu, unihäiriöt, löysät ulosteet ja oksentelu vähenevät voimakkaasti. Joskus jännitys korvataan letargialla ja heikkoudella. Puheen tai motoristen taitojen (ja joskus jopa jo hankittujen, toisin sanoen vauva lopettaa istumisen tai seisomisen) kehittymisessä voi olla jonkin verran viivettä. Immuniteetin taso laskee (aineenvaihduntahäiriöiden vuoksi) ja sen seurauksena usein sairaudet.
3. aste. Tämän tyyppinen hypotrofia on erittäin harvinaista. Pääasiassa lapsilla, joiden vanhempia "huomattiin" huumeiden ja "päihdyttävien" juomien käytössä. On mahdollista, että tällainen patologia voi syntyä aineenvaihduntaan liittyvien perinnöllisten sairauksien taustalla. Jos lapsella on kolmannen asteen aliravitsemus, hän ei voi käydä esikouluissa..

Tärkeä! Ensimmäisen asteen hypotrofian syiden poistamiseksi riittää tarkkailemaan ruokavaliota ja tasapainottamaan ruokavaliota. 2. ja 3. asteen patologioiden hoidon voi määrätä vain asiantuntija, ja se suoritetaan pääsääntöisesti sairaalassa lääkäreiden "arkaluontoisessa" ohjauksessa..

Dyspepsiahoito

Ne ihmiset erehtyvät, joiden mielestä toiminnalliset tai krooniset ruoansulatushäiriöt voivat mennä jotenkin "itsestään". Älä tuhlaa aikaa itsehoitoon, mene lääkärin konsultointiin ja aloita välitön hoito.

Tärkeä! Ummetuksen tai ripulin korjaustoimenpiteiden avulla voit tietysti selviytyä oireesta, mutta et ymmärrä, mikä aiheutti epämukavuutta. Muista: tietyn ajan kuluttua, dyspepsia voi jälleen "antaa itsensä tuntea" ja siirtyä jo krooniseen muotoon, jota on vaikeata taistella. Vain lääkäri voi tunnistaa patologian todellisen syyn ja valita riittävän hoidon.

Mikä on ruoansulatushäiriöiden diagnoosi ja hoito? Ensinnäkin asiantuntija määrää biokemiallisen ja yleisen kliinisen tutkimuksen plasman koostumuksesta sekä analyysin ulosteista veren läsnäolon varalta. Lisäksi lääkäri suosittelee käymään läpi koprogrammi, jolla voit määrittää loisten ja tulehduksen esiintymisen (tai puuttumisen) suolistossa, sen mikroflooran tilan, evakuointitoiminnon (muuten mahassa), ruoansulatuskanavan ruoansulatuskyvyn ja entsyymien toiminnan. Potilaille tehdään myös vatsaelinten ultraääni. Lisäksi lääkäri voi määrätä seuraavat:

Erittäin tärkeä asia: sinun täytyy juoda niin paljon vettä kuin mahdollista. Voit vain keittää tai juoda arteesista, mineraalista (vain hiilihapotonta), makeuttamatonta heikkoa teetä tai yrttien, kuten kamomillan, mintun tai siankärsämön, keittämisestä.
Lääkkeet ummetuksen (esim. Laktuloosaa sisältävän "Duphalac") tai ripulin poistamiseksi sekä ruoansulatuskanavan normaalin toiminnan edistämiseksi (esimerkiksi mikroflooran palauttamiseksi - "Bioflor", "Colibacterin" tai "Bificol"; mahalaukun mehun määrän vähentämiseksi - "Ranitidiini" tai "omepratsoli"; katalysoivat reaktiot kehossa - "Creon" tai "Mezim").
Anesteetit ovat hyviä kivun vähentämisessä.
Mahalaukun happamuuden vähentämiseksi histamiinisalpaajat (esimerkiksi "Maalox" ja "Almagel") sopivat.
Ruuansulatuksen aktivoimiseksi on tarpeen ottaa entsyymivalmisteita ("pankreatiini" tai "abomiini"), toisin sanoen probiootit, kouristuksia estävät aineet, adsorbentit ja prokinetiikka (esimerkiksi "Motilium"). Tässä tapauksessa älä unohda taustalla olevan taudin hoitoa, joka aiheutti taudin.
Lääkkeet, kuten "Pancreoflat" ja "Espumisan", auttavat selviytymään ilmavaivoista..

Muistiinpanoon! Joissakin tapauksissa kaikki ruoansulatuskanavan häiriöt voidaan poistaa yksinkertaisesti aloittamalla paasto (ts. Kieltäytymällä kokonaan ottamasta kiinteitä ruokia) ja jatkamalla tätä 2 päivän ajan. Erittäin yksinkertainen ja edullinen. Vain tämä on tehtävä ehdottomasti lääkärin valvonnassa. Aloita kahden päivän kuluttua riisi- tai kaurapuuroliemien käyttö, kunnes kaikki on normalisoitunut.

Lasten lieviä ravitsemushäiriöitä voidaan hoitaa avohoidossa. Tärkein asia hoidossa on tunnistaa ja kieltäytyä taudin aiheuttaneesta tuotteesta. Seuraavaksi sinun on noudatettava tiukasti määrättyä ruokavaliota ja ruokavaliota lapsen iän mukaisesti. Joten esimerkiksi selviytyäkseen pienten lasten ruoansulatushäiriöistä, toisin sanoen "vauvoilla", täydellisen imetyksen sijaan voit tarjota heille vain juoda keitettyä vettä, porkkana-riisiliemiä tai heikkoa teetä ja vähentää hieman muiden ruokintojen määrää.
Asiantuntijan tulee antaa tarvittavat suositukset hoito-ohjelmasta ja ruokavaliosta sekä mahdollisuudesta käyttää..

Ravinnon korjaaminen

Koska olet ollut nälkäinen 1-1,5 päivää (eli kieltäytynyt ottamasta kiinteää ruokaa) ja säätämällä ruokavaliota, voit selviytyä ruoansulatushäiriöistä vatsassa. Noudata sitten näitä suosituksia ja kaikki palaa normaaliksi sinulle:

Syö enemmän raakoja ja tuoreita kasvisruokia (varsinkin kesällä ja keväällä). Ne auttavat parantamaan aineenvaihduntaa.
Muista: ravitsemuksen on oltava tasapainoista ja monipuolista..
Älä syö liikaa. Tällä on huono vaikutus suorituskykyyn. Yleensä ne, jotka haluavat syödä paljon ja usein väsyvät nopeasti, ovat alttiimpia erilaisille vaivoille kuin kukaan muu..
Yritä valmistaa vain tarpeeksi, jotta voit syödä kaiken kerralla äläkä säilytä ruokajäämiä. Pitkällä varastoinnilla hajoamis- ja käymisprosessit alkavat, mikä voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan häiriön.
Pureskele ruokaa perusteellisesti.
Älä unohda ruoan yhdistämistä. Muuten "antagonistiset" elintarvikkeet aiheuttavat fermentaatiota suolistossa.

Muistiinpanoon! Maito tulisi juoda erillään muista elintarvikkeista, eikä rasvoja ja proteiineja saa yhdistää toisiinsa.

Ruoansulatuskanavan toiminnan aloittamiseksi sinun on suljettava pois savustettu liha, säilykkeet, kaikenlaiset marinat, hiilihapolliset juomat, mausteet ja astiat, jotka eroavat rasvapitoisuudeltaan ruokavaliosta.
Ruuansulatushäiriöistä kärsivälle lapselle ei pidä antaa makeisia.
Ruoansulatuskanavan työn normalisoimiseksi sinun pitäisi syödä puuroa, ruisleipää, erilaisia mehuja, heikkoa teetä; vedessä keitetyt vihanneskeitot; sekä keitettyä kalaa ja lihaa.

Tärkeä! Mädäntyneellä dyspepsialla hiilihydraattien tulisi vallita ruokavaliossa; käymisen aikana - proteiinit (nopeiden hiilihydraattien määrä tulisi minimoida).

Perinteinen lääketiede häiriön torjumiseksi

Seuraavat yksinkertaiset reseptit auttavat sinua selviytymään taudista:

Risiiniöljy voi auttaa lievittämään ummetusta. Vain 1 rkl tätä lääkettä 60 minuutin kuluttua syömisen jälkeen normalisoi ruoansulatuskanavan toiminnan..
Mintunlehdistä tai kamomillakukkaista valmistetut teet.
Sekoitamme kaneliinaa, piharatamoa ja solmuja suhteessa 1: 2: 1. Kaada sitten 1 rkl kuivaa seosta kiehuvaan veteen (0,5 l), vaadi kannen alla 30 minuuttia, suodata ja juo 3 kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa, noin 50 g.
Elecampane auttaa selviytymään ruoansulatushäiriöistä. Valmistamme infuusion seuraavasti: kaada kasvien murskatut juuret (1 tl) lämpimällä keitetyllä vedellä (250 ml), vaaditaan 8 tuntia, suodatetaan ja otetaan se kolme kertaa päivässä, ¼ kuppi. Hoidon kesto on 10-14 päivää.
Ruoansulatushäiriöiden ilmenemismuotojen poistamiseksi fenkoli auttaa, jonka hedelmät (2 tl) kaadetaan kiehuvalla vedellä, laitetaan kaikki vesihauteeseen ja keitetään 15 minuuttia. Poista sitten lämmöltä, jäähdytä, suodata, lisää infuusio 200 ml: aan ja juo koko tämä annos päivän aikana. Hoitojakso on noin 2 viikkoa.
Sekoita sinapinsiemeniä, lakritsijuuria, tyrnikuorta, siankärsämää ja aniksen hedelmiä suhteessa 2: 3: 2: 1: 2. Kaada saatu kuiva seos (1 rkl) kiehuvalla vedellä (200 ml), keitä matalalla lämmöllä 10 minuuttia, poista, suodata ja käytä kuten teetä, 3 kertaa päivässä, puoli kuppia.
Normalisoimme suoliston toiminnan. Sekoita valeriania (20 g), fenkolia (15 g), kamomillaa (30 g), calamus-juurta (15 g) ja mintun lehtiä (20 g). Kaada saatu seos kiehuvaan veteen (250 ml) ja keitä vesihauteessa 15 minuuttia. Sitten poistetaan lämmöltä, suodatetaan, lisätään alkuperäiseen tilavuuteen ja otetaan ¾ lasia kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen. Hoidon kulku - 14 päivää.
Infuusio, joka auttaa pääsemään eroon liiallisesta ilmavaivoista ja suoliston koliikeista. Sekoitamme yrttejä, kuten minttua, salviaa, kamomillaa ja siankärsämää yhtä suuressa osuudessa. Kaada yrttiseos (1 tl) kiehuvalla vedellä (1 lasi), sulje kansi, jätä 30 minuutiksi, suodata ja juo 100 ml 3 kertaa päivässä.
Akuuttien ruoansulatushäiriöiden ilmenemisen poistamiseksi pieniltä lapsilta (nimittäin pistävä kipu suolistossa) teemme kylpyjä käyttäen lehmuskukkaa. Tämä on hyvin yksinkertainen ja nopea tehdä. Täytä kukat (9 rkl) kiehuvalla vedellä (1 l), keitä muutama minuutti, poista lämmöltä, vaadi 60 minuuttia, suodata, kaada kylpyyn lämpimällä vedellä ja ui lasta siinä 10-15 minuuttia.

Tärkeä! Muista: perinteinen lääketiede auttaa selviytymään vain ilmenemismuodoista vaikuttamatta millään tavalla taudin perussyyn. Siksi oireet voivat ilmetä uudelleen jonkin ajan kuluttua. Vain lääkäri voi tehdä tarkan diagnoosin ja määrätä riittävän hoidon.

Hieman ICD: stä

Terveydenhuollossa kansainvälistä tilastollista tautiluokitusta (ICD) käytetään pääasiallisena asiakirjana, jossa otetaan huomioon väestön sairastuvuus ja muut terveysongelmat. Sen avulla on mahdollista saavuttaa materiaalien vertailukelpoisuus (kansainvälisesti) ja yhtenäisyys metodologisissa lähestymistavoissa. Tämä asiakirja tarkistetaan 10 vuoden välein Maailman terveysjärjestön "arkaluontoisissa" ohjeissa. Tällä hetkellä ICD-10 on voimassa (luokittelijan ruoansulatushäiriöillä on myös oma koodi), eli kymmenes versio.

Venäjällä siirtyminen tähän tilastolliseen kirjanpitojärjestelmään tapahtui 19 vuotta sitten. Diagnoosista riippuen jokaiselle patologialle on annettu oma koodi, joka heijastuu sairaushistoriaan. Joten esimerkiksi toiminnallisessa ruoansulatuskanavan häiriössä ICD-koodi on KOO-K93). Vatsan ja pohjukaissuolen tietyillä sairauksilla on omat koodinsa.

Asia on, että toiminnallinen ruoansulatushäiriö ei ole yleisesti ottaen sairaus. Kyllä, on kipu-oireyhtymä, häiriöt vatsan työssä, sen liikkuvuus ja mehun eritys. Mutta samaan aikaan anatomisessa luonnossa ei ole muutoksia. Muuten, ICD luokittelee toiminnalliset ruoansulatushäiriöt luokkaan XI.

Hallussa

Ne ihmiset erehtyvät, joiden mielestä on mahdotonta taistella ruoansulatuskanavan häiriöitä vastaan. Selviytyminen taudista auttaa:

mukautettu ja tasapainoinen ravitsemus,
huonojen tapojen hylkääminen,
rauhallinen ja hyvin toimiva elämä (eli vähintään stressiä ja negatiivisia tunteita).

Iäkkäiden ihmisten tulisi laittaa peräruiske vähintään kerran viikossa (vaikka vatsa ei häiritse) ja juoda yrtti-infuusioita, kuten kamomilla, minttu ja koiruoho tyhjään vatsaan..

Ruoansulatushäiriöt: oireet, syyt ja hoito

Ruoansulatuskanavan häiriöt ovat yleisimpiä maha-suolikanavan häiriöitä. Se voi olla lievä ja ominaista vain lievä turvotus, vatsakipu ja ripuli. Vaikeissa muodoissa ruoansulatushäiriöt johtavat usein vetisiin ulosteisiin, jotka voivat johtaa kuivumiseen ja uhata ihmisten terveyttä. Mitä tehdä tässä tapauksessa, miten poistaa ruoansulatuskanavan ongelmat?

Mikä on dyspepsia?

Dyspepsia on lääketieteellinen termi, jota käytetään yleisesti ruoansulatushäiriöihin. Tämä termi sisältää maha-suolikanavan eri sairauksien oireet..

Dyspeptisiin oireisiin kuuluvat kaikki ruoansulatushäiriöiden merkit, nimittäin:

ripuli;
ummetus;
närästys;
röyhtäily;
vatsakipu;
vakavuus;
ilmavaivat ja turvotus;
pahoinvointi.

Useimmiten nämä oireet ilmenevät alle 40-vuotiailla..

Riippuen häiriön aiheuttaneen elimen oireista ja häiriöistä? päästää erilaista dyspepsiaa. On maksan, suoliston ja mahalaukun dyspepsiaa.

On myös toiminnallista dyspepsiaa, kun maha-suolikanavan tutkimuksen jälkeen ei havaittu tulehdusprosesseja, dystrofisia muutoksia tai aineenvaihduntahäiriöitä.

Ruoansulatuskanavan ongelmat voivat ilmetä ruoansulatuskanavan häiriöistä, joten jos syy havaitaan, kannattaa suorittaa kattava tutkimus. Harkitse maksan roolia ruoansulatuksessa.

Maksan toiminta

Maksa, kuten muutkin ruoansulatuskanavan elimet, osallistuu ruoansulatukseen. Jos sen työ häiriintyy, esiintyy dyspeptisiä oireita. Mikä on maksan rooli ruoansulatuksessa?

Maksan pääasiallinen tehtävä ruoansulatuksen aikana on säännellä sapen eritystä ja erittymistä. Sappi hajottaa ruoan yhdessä mahalaukun mehun kanssa.

Päätoiminnon lisäksi maksa suorittaa seuraavat tehtävät:

osallistuu proteiinien, peptidien ja hiilihydraattien vaihtoon;
suorittaa vieroitusfunktion, neutraloi kaikki toksiinit ja muuttaa ne myrkyttömiksi aineiksi;
syntetisoi glykogeenia.

Sappia tuottaa maksasolut ja se osallistuu ruoansulatuskanavaan heti, kun se tulee pohjukaissuolen onteloon. Se tulee voimaan korvaamaan mahalaukun mehu ruoansulatuksen jälkeen. Sappi neutraloi mahahapon vaikutuksen.

aktivoi ravinteiden imeytymisen ohutsuolen seinämissä;
parantaa proteiinien ja hiilihydraattien hydrolyysiä;
parantaa suoliston motorista toimintaa;
osallistuu parietaaliseen ruoansulatukseen;
stimuloi haiman eritystä;
estää käymisprosessien kehittymisen suolistossa.

Riittämättömän sappituotannon vuoksi ruoka ei sulaa kunnolla aiheuttaen ruoansulatushäiriöitä.

Maksa tuottaa sappia jatkuvasti, mutta sen tuotanto lisääntyy juuri ruoan tullessa maha-suolikanavaan.

Mieti, mikä muu voi väärän maksan toiminnan lisäksi vaikuttaa huonoon ruoansulatukseen.

Häiriön syyt

Jopa 80% ihmisistä kärsii ruoansulatuskanavan häiriöistä eri välein. Tämän ilmiön yleisin syy on väärä elämäntapa, ruokavalion rikkominen, heikkolaatuisen ruoan ja alkoholin käyttö..

On huomattava, että tupakointi stimuloi hapon tuotantoa mahassa..

Lasten akuutit ruoansulatuskanavan häiriöt johtuvat useimmiten suoliston infektioista. Ruoansulatuskanavan akuutit tartuntataudit sekä helmintiset hyökkäykset aiheuttavat häiriön eläviä oireita.

Ruoansulatushäiriöt voivat johtua seuraavista tekijöistä:

syöminen yksitoikkoista tai karkeaa ruokaa;
aliravitsemus;
syöminen rasvaisia tai mausteisia ruokia;
tupakointi tai alkoholin väärinkäyttö;
ruoka-allergia;
ahmiminen;
masennus ja stressi.

Ruokavalion noudattamatta jättäminen johtaa sappituotannon häiriöihin ja ongelmien ilmaantumiseen paitsi vatsassa, myös sappirakossa.

Huono ruoansulatus tapahtuu ruoansulatuskanavan sairauksien kanssa (pääasiassa elintarvike-entsyymien puute ruoan sulattamiseksi) sekä kilpirauhasen, lisämunuaisen ja aivolisäkkeen virheellisellä toiminnalla.

Haimatulehdus, ruokatorven dyskinesia, mahahaava, sappikivitauti, suolistotulehdus ja maha-suolikanavan leikkaus voivat vaikuttaa häiriön puhkeamiseen..

Ruoansulatuskanavan sairauksien (gastriitti, kolekystiitti) ennenaikainen hoito voi johtaa ruoansulatushäiriöön tai kroonisen ripulin kehittymiseen.

Häiriön oireet

Ruoansulatushäiriöön voi liittyä seuraavia oireita:

ripuli;
ummetus;
röyhtäily;
raskauden tunne alarinnassa;
koliikki;
turvotus, kun vatsa näyttää olevan täynnä;
kipeä vatsakipu;
pahoinvointi ja oksentelu;
ihon kalpeus.

Vakavassa tilassa ilmenee päänsärkyä, huimausta, turvotusta, ärtyneisyys lisääntyy. Pitkittyneellä ripulilla, joka johtuu aineenvaihduntaprosessien rikkomisesta, kehittyy anemia ja dystrofia, on erittäin vaikea päästä pois tästä tilasta.

Useimmiten oireet riippuvat häiriön aiheuttaneesta syystä..

Ruoansulatusprosessiin liittyy monia elimiä, jos yhden työ häiriintyy, koko prosessi häiriintyy.

Jos vatsakipuun liittyy röyhtäilyä, närästystä ja keltaista pinnoitetta kielellä, todennäköisesti syy on gastriitti. Dysbioosin ja tulehduksellisten suolistosairauksien kanssa ripuliin liittyy vatsan jyrinä ja ilmavaivat. Suoliston koliikki yhdessä ripulin kanssa on merkki paksusuolitulehduksesta. Ummetus voi osoittaa peräpukamia tai epätasapainoista ruokavaliota.

Ruoansulatushäiriöt

Valitettavasti dyspeptisten häiriöiden hoitoon ei ole olemassa yhtä erityistä tekniikkaa. On vain lääkkeitä, jotka auttavat lievittämään potilaan tilaa. Esimerkiksi seuraavat lääkkeet on määrätty:

antasidit;
erityslääkkeet;
lääkkeet, jotka stimuloivat vatsan ja suoliston liikkuvuutta;
sorbentit;
probiootit;
vaippa-aineet;
kipulääkkeet ja antibakteeriset aineet.

Jos ruoansulatuskanavan rikkominen johtuu stressistä tai mielenterveyden häiriöistä, määrätään masennuslääkkeitä.

Aina ei kannata itsehoitoa kotona, kun häiriön oireita ilmaantuu. Joissakin tapauksissa tarvitaan erikoislääkärin kuulemista ja ruoansulatuskanavan tarttuvan etiologian tapauksessa sairaalahoitoa.

Sinun tulisi mennä sairaalaan tällaisissa tapauksissa:

potilaan ikä on yli 45;
dyspepsian merkit eivät häviä yli viikon;
potilaan tila heikkenee vähitellen eikä parane;
äkillinen laihtuminen, johon liittyy vatsan tai rinnan kipu;
veren kanssa sekoitettu oksentelu;
äkillinen voimakas vatsakipu.

Edellä mainituissa tapauksissa sinun on hakeuduttava välittömästi lääkäriin. Dyspepsian syy ei voi olla täysin vaaraton sairaus, esimerkiksi haava tai mahasyöpä. Näiden sairauksien oireet ovat samanlaisia kuin vatsavaivat..

Kun ensimmäiset merkit huonosta ruoansulatuksesta ilmenevät, sinun on välittömästi tarkistettava ruokavaliosi. Poista kaikki rasva- ja mausteiset elintarvikkeet. Syö ruokaa säännöllisin väliajoin ja lämpimästi. Pureskele huolellisesti äläkä juo vettä.

On hyödyllistä juoda entsyymivalmisteita aterioiden jälkeen tai niiden aikana, esimerkiksi Mezim tai Festal.

Pellavansiemenet auttavat kansanlääkkeenä ruoansulatuskanavan palauttamiseksi. Ne normalisoivat ruoansulatuskanavan, auttavat haavaumien ja gastriitin hoidossa. Vakavalla ripulilla riisiliemi auttaa, he juovat sitä 100 ml: ssa jopa 6 kertaa päivässä.

Ruoka-intoleranssin oireet - hoito ja seuraukset

Mitkä ovat ruoka-intoleranssin tärkeimmät syyt? Mitä oireita ilmenee, mitkä testit on tehtävä oikean diagnoosin saamiseksi? Täältä löydät vastauksia ja tietoa intoleranssista tiettyihin elintarvikkeisiin, joita keho voi osoittaa: mahdollisten hoitojen havaitsemiseen tarvittavat tutkimusmenetelmät.

Ruoka-intoleranssista on hyvin vaikea puhua, kun otetaan huomioon, että asiantuntijoiden mielipiteet eroavat toisistaan tämän häiriön suhteen. Kaikki ovat yhtä mieltä siitä, että intoleransseja on kaksi - laktoosi ja gluteeni. Tässä tapauksessa riittää suorittaa testi, joka määrittää suurella tarkkuudella, onko henkilö suvaitsematon näitä komponentteja vai ei..

Joissakin elintarvikkeissa esiintyy kuitenkin oireita, jotka eivät liity muihin sairauksiin. Näin ollen oletetaan, että nämä elintarvikkeet aiheuttavat suvaitsemattomuutta. Samaan aikaan on hyvin vaikea tunnistaa häiriötä aiheuttava komponentti..

Esimerkiksi tiedät, ettet siedä äyriäisiä hyvin, mutta et tiedä, mitkä molekyylit aiheuttavat ongelman. Kaikki tämä johtaa taudin diagnosoinnin monimutkaisuuteen sekä epävarmuuteen sen hoidosta..

Mikä on ruoka-intoleranssi - erot allergioista

Ruoka-intoleranssin määrittämiseksi on ensin ensin erotettava se selvästi ruoka-aineallergiasta. Arjen tasolla nämä kaksi termiä koetaan synonyymeinä, mutta tieteellisestä näkökulmasta nämä ovat kaksi täysin erilaista häiriötä. Totta, jopa asiantuntijoille, tämä asia on melko kiistanalainen..

Allergiat ja ruoka-intoleranssit sekä myrkylliset reaktiot (myrkytys) ja psykoottiset vastarinnat (psykologiset ruokavaihtoehdot) kuuluvat ruokareaktioiden laajempaan alueeseen. Tärkein piirre, joka erottaa nämä häiriöt, on immuunijärjestelmän enemmän tai vähemmän selvä osallistuminen..

Ruoka-intoleranssien ja allergioiden tapauksessa immuunisolut tuottavat virheellisesti vasta-aineita ruokamolekyylejä ja proteiineja vastaan, jotka yleensä imeytyvät useimpiin ihmisiin. Muistakaa, että vasta-aineet tai immunoglobuliinit ovat tuotettu valkosolujen tyyppi - lymfosyytit -, jotka normaaleissa olosuhteissa vastustavat elimistölle haitallisia aineita.

ruoka-allergia voidaan määritellä IgE-immunoglobuliinireaktioksi. Nämä ovat immuunijärjestelmän solujen tuottamia proteiineja, jotka löytyvät suolen submukoosasta ja hengitysteistä, ns. Plasmasolut. Ne sitovat basofiilejä ja syöttösoluja (immuunijärjestelmän muut solut), ja kun he kohtaavat antigeenejä, ne stimuloivat tulehdusta aiheuttavien aineiden vapautumista. Tyypillisesti IgE suojaa kehoa infektioilta, loisilta ja tulehduksilta. Joissakin tapauksissa ne ovat kuitenkin väärässä ja aiheuttavat allergioita. Tyypillinen esimerkki on nikkeliallergia, josta potilaat eivät voi kuluttaa metallipurkkeihin säilöttyjä ruokia.
ruoka-intoleranssi määritetään toisen IgG-immunoglobuliiniryhmän avulla. Ne kykenevät aiheuttamaan reaktioita, joiden oireet ovat vähemmän voimakkaita kuin IgE-reaktio. Itse asiassa kaikki allergiaan liittyvät sairaudet ilmaantuvat nopeasti (24 tunnin kuluessa allergeenin nauttimisesta), ja tämä reaktionopeus voi jopa johtaa anafylaktiseen sokkiin (vakava allerginen reaktio, joka voi johtaa sydämen ja verenkierron vajaatoimintaan ja kuolemaan). Ruoka-intoleranssista johtuvat häiriöt ovat yleensä vähemmän selvitä kuin allergioiden yhteydessä ja riippuvat kulutetun allergeenin määrästä, kun taas reaktio kehittyy paljon myöhemmin (jopa 72 tuntia allergeenin nauttimisen jälkeen).

Jotkut kirjoittajat kiistävät edelleen ruoka-intoleranssin todellisesta olemassaolosta. Ja vain kaksi tyyppiä tunnustetaan: laktoosi-intoleranssi ja gluteeni, joista on todellisia tieteellisiä todisteita. Muille, jos sellaisia on, ei ole tieteellistä näyttöä niiden pätevyydestä..

Syyt epäilyyn ovat yksinkertaisia:

Ruoka-intoleranssille ei ole tieteellistä määritelmää, joka olisi yleisesti hyväksytty. Yleensä puhumme ruoka-intoleransseista määrittelemättä (koska emme tiedä) ongelmasta vastuussa olevaa molekyyliä. Ainoat poikkeukset ovat laktoosi ja gluteeni..
Ei tunnettuja syitä.
Mitään toistettavia tieteellisiä testejä ei tunneta yksiselitteisesti ja tarkasti häiriön tunnistamiseksi.
Suurin osa oletetuista ruoka-intoleransseista ei ole muuta kuin tason 2 suvaitsemattomuus, ts. ruoansulatuskanavan häiriöt.
Ruoka-intoleranssia aiheuttavat elintarvikkeet ovat hyvin erilaisia. Yleisimmät ovat mansikat, äyriäiset, hiiva, suklaa, alkoholi, kala, munat jne..

Ruokapatologian epidemiologia

Tiedot ruoan intoleranssista ovat terminologiassa täysin epätarkkoja ja eroavat diagnostisissa kriteereissä. Arviolta noin 2% aikuisväestöstä kärsii ruoka-intoleranssista. Myös tilastotieteilijät väittävät, että tämä osuus nousee noin 7 prosenttiin lapsilla..

Ruoka-intoleranssin syyt

Syitä ei tunneta. Ne perustuvat seuraaviin kolmeen oletukseen:

Vitamiinien ja kivennäisaineiden puute. Joidenkin välttämättömien mineraalien (sinkki, mangaani, seleeni ja kupari) tai joidenkin vitamiinien puute voi estää tiettyjen entsyymien synteesiä kehossa, mikä on välttämätöntä tiettyjen elintarvikkeiden aineenvaihdunnalle tärkeiden biokemiallisten reaktioiden kiihdyttämiseksi ja aiheuttaa siten allergioita. Mineraalipuutteet voidaan diagnosoida mineralogrammin tai hiusanalyysin avulla. Tämän ansiosta on mahdollista määrittää tiettyjen mineraalien pitoisuus elimistössä, erityisesti myrkylliset, sekä kalsiumpitoisuudet, magnesiumin - kalsiumin ja natrium - kaliumin tasapaino. Monilla asiantuntijoilla on kuitenkin vakavia epäilyksiä tällaisten testien tieteellisestä luonteesta ja luotettavuudesta..
Suoliston limakalvon häiriö. Suolen limakalvolla ja bakteeriflooralla on tärkeä rooli ruoansulatuksessa ja aineiden imeytymisessä ruoasta. Limakalvon häiriöt tai yksinkertaisemmin muutos sitä ympäröivässä bakteerifloorassa voivat muuttaa mekanismia, jolla monimutkaiset elintarvikkeet jaetaan yksinkertaisiin komponentteihin. Tämän seurauksena on, että suoliston on käsiteltävä suurempia molekyylejä. Immuunisolut pitävät puolestaan makromolekyylejä vihollisina ja siten kehittyy suvaitsemattomuutta.
Stressitekijät. Säilöntäaineet, väriaineet, elintarvikkeisiin lisätyt antibiootit, maatalouden kemialliset lannoitteet ja torjunta-aineet, karjassa käytettävät antibiootit ja hormonit täyttävät suoliston vierailla molekyyleillä, joihin immuunijärjestelmä reagoi erittäin aggressiivisesti.

Mikään muotoiltu hypoteesi ei tietenkään voi täysin selittää ruoka-intoleranssin esiintymistä. Todellinen syy on todennäköisesti kaikkien näiden tekijöiden yhdistelmässä, johon myös lisätään:

Ruoansulatuskanavan sairauksien aiheuttamat vammat, kuten refluksi, gastriitti, haavaumat tai imeytymisongelmat, kuten enteriitti, ärtyvän suolen oireyhtymä, haavainen paksusuolitulehdus, Crohnin tauti jne..
Ruoan ylikuormitus. Ruoka-intoleranssit ovat tyypillisiä rikkaiden maiden ihmisille, joissa he syövät paljon enemmän kuin on välttämätöntä. Tässä tapauksessa immuunijärjestelmän induktio tapahtuu ruokavalion vaikutuksesta, joka on liian rikas elintarvikkeissa, erityisesti lihassa, rasvassa ja köyhissä hedelmissä ja vihanneksissa..

Oireet - miten ruoka-intoleranssi ilmenee

Ruoka-intoleranssin oireet ovat erittäin vaihtelevia ja monimutkaisia, minkä vuoksi tätä patologiaa on niin vaikea erottaa muista syömishäiriöistä. Vielä enemmän diagnoosiongelmaa pahentaa allergeenin käytön ja reaktion välinen pitkä aikaväli. Oireet voivat myös vaikuttaa kehon eri elimiin ja järjestelmiin..

Ruoka-intoleranssin oireiden pääryhmät ovat:

Iho: ekseema (dermatiitti, kutina ja punoitus, johon liittyy tulehdus ja turvotus), ihottuma, akne (hiusrakkuloiden ja talirauhasten tulehdus), voimakas kutina.
Ruoansulatuskanavapahoinvointi, vatsakipu ja ruoansulatusongelmat, paksusuolitulehdus (paksusuolen tulehdus), vuorotellen ripuli ja ummetus, peräaukon kutina.
Sydän- ja verisuonijärjestelmä: sydämentykytys, hypertensiivinen kriisi (korkea verenpaine), ekstrasystoliitti.
Neurologiset oireet: päänsärky, keskittymiskyvyttömyys, ärtyneisyys ja mielialan muutokset, motivoimaton ahdistuneisuus ja paniikkikohtaukset, käsien ja jalkojen heikentynyt herkkyys kihelmöimällä.
Hengityselimet: astmaongelmat, käheä ääni, yskä, nenän tukkoisuus, sidekalvotulehdus, silmien kutina ja polttaminen, kyynelvuoto.
Urologiset laitteet: kystiitti (virtsarakon tulehdus), sukupuolielinten ärsytys, heikentynyt libido.
Lihas ja luusto: nivelkipu, lihaskipu, kouristukset.
Kenraali: voimattomuus (krooninen väsymys), ylipaino, selluliitti, alaraajojen turvotus, ruokahaluttomuus.

Ruoan intoleranssin diagnoosi

Ruoka-intoleranssin diagnosointi on haastavaa. Ensinnäkin, sinun tulee ottaa yhteyttä allergologiin, joka tutkimuksen tulosten perusteella ottaa mukaan gastroenterologin diagnoosiin.

Lisäksi on pidettävä mielessä, että merkittävä osa ruoan suvaitsemattomuuteen liittyvistä oireista on yhteinen monille maha-suolikanavan sairauksille.

Diagnostiikkaohjeet voidaan tiivistää seuraavasti:

Potilashistoriaanalyysi.
Oireiden ja merkkien analyysi.
Poissulkeva analyysi ja kliiniset tutkimukset differentiaalidiagnoosia varten.
Tavallisten hoitojen tehokkuuden arviointi.
Tiettyjen elintarvikeryhmien poistaminen, kunnes oireet ovat remissiossa.
Testien suorittaminen tietyn elintarvikekomponentin tunnistamiseksi, joka aiheuttaa suvaitsemattomuuden oireita.

Ruoka-aineallergioiden hoito

Tällä hetkellä ruoan intoleranssille ei ole erityistä hoitoa, ja ainoa tapa elää tämän taudin kanssa on noudattaa ruokavaliota, joka sulkee pois suolen limakalvon ärsytystä aiheuttavan komponentin..

Ruokavalio

Ruoka-intoleranssin hoito koostuu ensinnäkin sellaisten elintarvikkeiden tai elintarvikeryhmien poissulkemisesta ruokavaliosta, joihin keho reagoi negatiivisesti. On mahdollista, että riittävän pitkän allergeenituotteen poistamisen jälkeen kaikki intoleranssin oireet häviävät..

Yksi, tieteellisesti perusteeton teoria olisi mainittava tässä, jonka mukaan kaikkien tulisi syödä veriryhmän mukaisesti. Tämän oletuksen perusteella esimerkiksi ihmisten, joilla on veriryhmä 1, vanhimpien esihistoriallisten metsästäjien jälkeläisinä, tulisi syödä pääasiassa lihaa ja eläinproteiinia välttäen maitotuotteita, palkokasveja ja jyviä. Ensimmäisen maanviljelijän jälkeläisten toisen veriryhmän kantajien on noudatettava viljaa, vihanneksia ja hedelmiä sisältävää ruokavaliota.

Suvaitsemattomuus ja raskaus

Raskaana olevat naiset, jotka harjoittavat erityisruokavaliota ruoka-intoleranssien vuoksi, voivat edelleen noudattaa ruokavaliosääntöjään, mutta ruokavalion koordinointi gynekologin kanssa sikiön kehityksen kannalta tärkeiden ravitsemuksellisten puutteiden välttämiseksi..

Ruoka-intoleranssin seuraukset ja riskit

Tässä puhumme vain kahden tieteellisesti todistetun ruoka-intoleranssin seurauksista: keliakia ja laktoosi-intoleranssi..

Keliakia. Gluteeni-intoleranssi aiheuttaa IgG: n välittämää suoliston limakalvotulehdusta ja sen seurauksena ongelmia ravinteiden imeytymisessä. Jos patologia jätetään hoitamatta, lapsilla voi olla vakavia kasvuongelmia, kuten kasvun hidastuminen.

Aikuiset voivat kehittää osteoporoosia huonon kalsiumin imeytymisen tai kouristuskohtausten ja epilepsian takia B9-vitamiinin puutoksen aiheuttamasta aivojen kalkkeutumisesta. Pitkällä suoliston jatkuvalla tulehdusprosessilla kasvaimet voivat kehittyä. Raskaana olevilla naisilla ravinteiden heikko imeytyminen voi aiheuttaa keskenmenon.

Laktoosi-intoleranssi. Laktoosin imeytymisongelmat ilmenevät yleensä ripulina ja vatsavaivoina. Laktoosi-intoleranssin hoidon pitkäaikaisen puuttumisen vaikutuksista ei ole tehty tutkimuksia. Jotkut kirjoittajat viittaavat paksusuolisyövän ilmaantuvuuden lisääntymiseen, mutta tässä on vaikea puhua varmuudesta.